Le portage oui ! mais en respectant la physiologie de l'enfant!

Le portage oui!

J'ai déjà parlé de ma façon de porter mon enfant alors revenons un peu dessus.

Depuis toujours les parents portent leurs enfants.  Grâce (ou à cause) du "progrès" nous, hommes de l'occident, sommes passés progressivement à la poussette. Objet certes pratique dans certains cas mais avez vous fait du shopping en poussette? une brocante? fait de la marche en montagne? la plage? avez vous remarquez comme les trottoirs ne sont que rarement adaptés aux poussettes et aux personnes à mobilités réduites??

Bref, je m'éloigne (presque) du sujet mais tout ça pour dire que le portage est très très pratique ! les hippies ne sont pas les sont pas les seuls à s'en servir croyez le !! hihi  car même (et surtout) en ville le portage reste le plus facile à utiliser.

Le portage apparait comme le plus naturel et il existe plusieurs bonnes raisons que je vais m'empresser de vous dire !!

Alors tout d'abord regardez comme votre enfant se blottit contre vous en position fœtal (jambes repliés, dos arrondi)... c'est LA position où il se sent bien, en confiance, rassuré et protégé. Secondo, le portage donne confiance aux parents et procurent du plaisir aussi bien au porté qu'au porteur! et dernièrement, comme je l'ai expliqué dans le précédent article, le portage libère les mains et permet d'assurer le quotidien tout en s'occupant de son enfant. Et ça franchement c'est top!

Bon porter ok mais comment? Plusieurs outils sont à votre disposition (liste non complète):

- l'écharpe : il en existe plusieurs sortes mais les tissées et les sergées brisées sont les plus fréquemment utilisées,

- le mei tei (ou porte bébé chinois) qui vient de Chine: un mélange entre écharpe et porte bébé,

- le sling : écharpe courte sans noeud qui se fixe à l'aide de 2 anneaux,

- le porte bébé physiologique : manduca, ergo baby,

Mais en respectant la physiologie de l'enfant!

Et c'est là qu'existe un gros manque d'informationS !!

De très grosses marques de vente d'objets de puériculture (sans vouloir citer babybjorn ou chicco par ex) monopolisent la communication et vendent des produits qui peuvent être considérés comme dangereux. Le problème étant que si vous taper "porte bébé" dans google vous tombez sur eux en 1er! grrrrr

Histoire d'être super claire voilà un photo qui explique bien le petit souci :

Le portage physiologique se reconnait très rapidement. L'enfant doit être assis et non pendre de tout son poids. 

Ces genoux doivent être plus haut que ses fesses afin que le dos soit arrondi.

Nous pouvons utiliser les termes de position fœtale ou de grenouille pour décrire la posture de l'enfant. Un tout petit bébé ne peut écarter ses jambes, le portage non physiologique ne respecte pas l'évolution physique de l'enfant. 

Une fois seulement que l'enfant peut attraper ses pieds avec ses mains et les tenir quelques secondes, il est prêt à pouvoir être porté jambes écartées; sur la hanche ou dans le dos.

 

Sur la photo de gauche, nous pouvons voir que l'enfant repose uniquement sur ses parties génitales, il est en position debout, dos cambré et n'a pas l'air très à l'aise. 

Autres exemples:

De plus, il faut rappeler qu'il ne faut pas porter son enfant face au monde. Cela représente beaucoup plus de dangers que de le porter contre soi. Cette façon de porter doit être réservé à des usages très spéciaux (adoption, parent en fauteuil, etc) car elle ne garantie pas la sécurité de l'enfant, elle n'est pas confortable ni pour le porteur et encore moins pour le porté (lire cet article). 
J'ai moi même fais l'erreur de porter mon fils en bouddhas (sur mon ventre, face au monde mais les jambes en tailleur) sans connaître les risques car mon fils gesticulait désireux de connaitre le vaste monde. 
Il aurait mieux fallu le porter sur les hanches ou dans le dos (ce que j'ai découvert par la suite).

Tout ça pour montrer qu'il existe d'autres moyens de porter et surtout de mieux porter. 

Je ne suis pas une pro du portage, je suis juste quelqu'un qui aime ça et qui croit en ses bienfaits. Je n'arrive plus à regarder ses mamans si contentes de porter leur bébé mais qui manquent d'infos alors, 

n'hésitez pas à partager s'il vous plait!!!

Quelques liens:

Porter son enfant tout un art : réseau des monitrices de portage

Porter son enfant : site dédié au portage

Pour les parents d'aquitaine :  un groupe facebook dédié au portage et au soutien aux parents

être parents autrement: très bon article sur le sujet 

Tarte tatin aubergines, tomates et chèvre

Voilà une recette pas vraiment légère mais très très "goutue" ... un vrai mélange sucrée salée très subtile que j'ai trouvée ici !

Alors pour faire cette tarte tatin, il faut :

- une pâte (voir recette ci dessous)
-  2 grosses aubergines
- 3 tomates
- sucre 
-vinaigre balsamique
- thym
- sel poivre
-huile d'olive

 

Recette de ma pâte:

-1 verre moitié eau moitié huile d'olive

- 1 pincée de sel

- 250 g de farine semi complète ou complète

- 1 jaune d'oeuf

Mélanger l'eau avec l'huile d'olive, le sel et le jaune d'oeuf. 

Incorporer la farine, la travailler à la fourchette rapidement puis pétrir à la main. 

Former une boule et la poser sur du papier à cuisson et l'étaler au rouleau.

Recette de la tarte

Laver les légumes.
Découper les aubergines en tranches fines (pour une cuisson + rapide), les disposer dans la poele et les faire cuire à l'huile d'olive en remuant de temps en temps.
Attendre qu'elles colorent et incorporer les tomates coupées en rondelles également.
Soupoudrez de sel, poivre et de thym.
Déglacer au vinaigre basamique, et mettre 2 cuillères à soupe de sucre. Continuez la cuisson quelques minutes.

Soupoudrez le moule à tarte d'un peu de sucre et disposez les rondelles d'aubergines et de tomates sur le fond.
Poser délicatement la pâte par dessus les légumes et enfournez 25 min à th7.

Une fois que la pâte est dorée, sortez la tarte et retournée là à l'aide d'un grand plat. Poser des bouts de chèvre sur le dessus quand la tarte est encore chaude pour qu'ils fondent doucement.

et voilà ! régalez vous!!

Déco de Noël suite

Allez hop, une semaine de bronchite et on est coincé à la maison!!!  Pas de panique !

et si on en profitez pour reprendre l'activité déco de Noël???

et voilà, on finit les sapins : paillettes, boules en feutres, cotons, ... les bottes du Papa Noël sont toutes belles et les étoiles pailletées!! je me charge de mettre l'attache en laine et voilà! Arthur est tout fier de lui!

J'ai vu sur un autre blog, une nana faire un sapin en bout de bois avec de la jolie petite déco et la même idée de sapin pour un calendrier de l'avent alors je me lance... je suis toute fière de moi car je l'ai fait avec Arthur sur les genoux qui trifouillait de partout!!

J'avais récupéré, il y a une semaine ou deux, du bois sur la plage de Capbreton en pensant faire des petits fagots à disposer dans l'appartement  et voilà !

Légumes au wok

Alors voilà une recette qui est complétement de moi hihihi... j'ai improvisé totalement et c'était super bon!!

(photo à venir)

Pour 2/3 personnes:

- 1 navet (les navets de couleurs oranges sont + sucrés que les classiques),

- 1 grosse carotte,

- 1 pomme de terre (facultatif),

- 1 boite de pois chiches,

- sauce Tamari

- sel / épices (selon vos goûts)

- eau,

- un wok,

- variante : avec 1 steak de soja en plus

• Faire chauffer l'huile dans le wok,
• pendant ce temps peler et découper les carottes en rondelles / ou petits cubes, les verser dans l'huile chaude
• Peler et découper le navet en cube et les "jeter" dans le wok! Bien touiller et verser un peu de Tamari afin de colorer un peu les légumes.
• Salez, et ajoutez les épices,
• Rincer les pois chiches et les réserver,
• Continuer à faire cuire les légumes tout en remuant, ajouter un peu d'eau et de tamari afin que les légumes n'accrochent pas,
• Ajouter les pois chiches, laisser cuire 5 min et servir.
• Variante: vous pouvez rajouter un steak de soja (petit légumes ou autres) en petits morceaux dans la préparation en même temps que les pois chiches

J'avais servi les légumes avec des brocolis vapeurs (car j'adoooore les brocolis) et du quinoa !

Bon app'

Fondant au chocolat

Fondant chocolat du dimanche

Une recette simple et rapide et qui apparemment a beaucoup plu !!!




Pour 10 petits fondants:

- 200 g de chocolat à cuire
- 100 g de beurre
- 50 g de sucre
- 1 CS de sucre glace
- 4 œufs
- 4 cuillères à soupe rases de farine

• Faire fondre le chocolat et le beurre  à feu doux dans une casserole.

• Quand c'est bien fondu, ajouter les jaunes d'œufs.

• Ajouter ensuite le sucre et la farine, puis incorporer les blancs d'œufs montés en neige bien ferme. Mon petit truc: j'ajoute un peu de sucre glace à la fin sur les blanc en neige... miam!!

• Verser la préparation dans un moule à muffin (silicone c'est pratique!!)

• Cuire à four moyen (180°C environ) pendant 20 min.

Ya plus qu'à !

Recette pour être un super parent!

Alors pour devenir une super maman ou un super papa il faut:

- se faire confiance (et oui, nous connaissons notre enfant mieux que personne),

- discuter +++ avec l'autre parent,

- écouter son enfant (même quand il ne parle pas encore.. trèèèès important),

-répondre aux angoisses, questions, interrogations de son enfant,

-respecter son enfant (comme on aimerait être respecté soi même),

-se faire plaisir (et oui !! qu'importe le plaisirs il ne faut pas rester enfermer, on peut très bien materner et profiter) : un petit resto, un ciné, un concert, une balade, du sport, un verre entre copains, un repas à la maison, ....

Pour l'instant c'est tout ce qui me vient! mais je trouve ça déjà pas mal... :)

Libérons nos placards !

Un petit espace pour que vous puissiez proposer en don ou en prêt :

- Vêtements de bébés et d'enfants
- Vêtements de grossesse
- Jouets
- Affaires de puériculture en tout genre (biberon, tire lait, écharpe, coussin, etc)

N'hésitez pas à poster un commentaire ou m'envoyer un mail (avec ou sans photos) pour proposer vos articles !!

Allaitement au biberon ou au sein? mon allaitement tout simplement...

La question se pose pour tous les couples qui attendent un enfant... 

Personnellement je ne me voyais pas ne pas allaiter. C'était une évidence. Ma mère m'avait allaité et moi aussi j'allaiterais mon et mes enfants. Nous en avons quand même discuté avec le futur papa car c'est un choix de couple (la notion de choix dans l'allaitement pourra être traité plus tard) et il était partant!! car oui c'est le meilleur nutriment que l'on peut donner à son bébé !

J'ai donc allaité (au sein) 13 mois. non sans difficultés mais 13 mois de bonheur, de partage et d'amour.

Le site de La Leche League est rempli d'information, débats et articles très enrichissants et intéressants que vous futurs parents ou parents pouvaient lire :  http://www.lllfrance.org/

Vous pouvez également vous rendre au réunion d'informations qui ont lieu régulièrement ici .

Une psychologue (très proche de moi) a écrit son mémoire de fin d'étude sur les allaitements (biberon et sein). Nous avons donc beaucoup discuté et elle a pu m'expliquer son point de vue de professionnelle. Certaines mamans n'arrivent pas à se détacher de la symbolique érotique du sein.  Le sein reste un atout sexuel et de séduction. Elles auraient l'impression d'entretenir une relation incestueuse avec leur enfant (je synthétise +++ évidemment, moi je suis pas psy,  juste maman). Je le comprends et le conçois totalement. 

Cependant, je pense que le problème ne vient pas de ses mamans qui ne veulent pas allaiter (mais qui mécaniquement pourrait) mais de la société actuelle. On présente aux filles dès leur plus jeune âge leur corps comme un objet de séduction, placarder sur des affiches, magasines, tv, films, etc.

Mais si les femmes sont dotées de sein c'est bien pour allaiter à la base non

Alors pourquoi n'arrivons nous pas à nous détacher de tout ça quand le moment vient de nourrir nos enfants??? 

Je pense que notre rôle de parents de petites filles et de leur transmettre le fait qu'allaiter et naturel, normal et que cela n’empêche pas d'avoir une vie sexuelle et intime. 

Le rôle du papa est également très important. Certains pères peuvent (légitimement) se sentir rejeter ou mis à l'écart quand la maman donne le sein à son enfant. Effectivement, un papa donnant le biberon connait plus tôt ce petit moment de tendresse avec son enfant. Mais allaitement au sein n'est pas synonyme de mise à l'écart du papa. Cela n’empêche pas à la maman de tirer son lait de temps en temps pour que le papa puisse donner le biberon. De plus, il y a tellement d'autres moments d'intimité à partager avec son enfant : le bain, le changement de la couche, les massages, le portage en écharpe, etc... Chez nous le papa donnait le bain. C'était leur moment à tous les deux et je n'intervenais pas... à chacun de trouver sa façon de faire! 

Concernant l'allaitement au biberon : oui je pense que si vraiment on ne se sent pas l'allaiter au sein il vaut mieux choisir le biberon que de le faire contrainte, mal à l'aise et négative n'est pas bénéfique pour le bébé psychologiquement. Mais également si la maman choisit de continuer de fumer, de prendre des excitants (café, thé, alcool en trop grande quantité).

L'allaitement au sein doit tout de même être un choix réfléchit car oui il y a des contraintes liés à l'alimentation (par exemple, Arthur ne supportait pas que je mange des petits pois, cela lui donnait d'horrible coliques), au mode de vie et à la santé (pas de prise de médicaments ou HE pour la maman par ex). 

Mais, le lait maternel reste le meilleur aliment pour le bébé jusqu’à (au moins) la diversification (6 mois).

 

alors le conseil que je donnerais c'est d'essayer! laissez vous guider par votre enfant, allez aux réunions, parlez avec d'autres mamans !!! c'est tellement agréable ;)

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Petit rajout du 16/12/12: Je ne veux en aucune façon être moralisatrice des mamans qui n'allaitent pas au sein. Nous devons respecter les 2 façons de faire. Le but premier de mes articles sur l'allaitement sont surtout d'informer les parents et futurs parents et de partager mon expérience. 

Je serais très contente que des mamans aillant allaiter au biberon nous fasse part de leur expérience, des difficultés rencontrées, etc.

 

Comment j'ai commencé à porter mon bébé?

Tout a commencé quand une amie (merci Mélanie) m'a donné une écharpe (écharpe en sergé croisé storchenwiege) avant la naissance d'Arthur. Je ne savais pas trop si j'allais m'en acheter une et là le déclic... je commence à regarder des vidéos sur internet pour voir comment ça fonctionne... je m'entraine, avec mes 25kg en trop (merci dame nature hihi), un ventre comme une montgolfière et un poupon dans les bras.

Je ne savais pas à l'époque qu'il existait des associations de portage et des monitrices!! et je le conseille vivement!! car devant youtxbe :
1. c'est pas facile 
2. c'est vraiment pas facile
3. personne ne nous corrige et nous soutient!

Donc j'ai tâtonné, cette photo fera peut être hurlé des monitrices certifiées car mon loulou n'est peut être pas "parfaitement" bien positionné... mais on était bien et au fur et à mesure je me suis renseignée. j'ai amélioré mes nœuds, ma façon de faire en fonction de lui et de ce que je préférais : le dos, le côté, puis le manduca (un porte bébé physiologique) !

Là nous sommes le 2 mai 2010, il a 3 semaines et demi et ne dort QUE dans l'écharpe...
(on peut imaginer mes nuits aux vues de la taille de mes cernes hihi)

Et oui mon bonhomme avait quelques difficultés à dormir tout seul donc l'écharpe m'a sauvé.. je pouvais me promener, lire, faire le ménage, la vaisselle, de l'ordi, le linge, etc, tout en l'ayant tout contre moi ... sans pleurs ni larmes... tout en douceur...

Il n'a pas l'air bien là tout contre sa maman???

 

Quelques liens si cela vous intéresse:

http://www.portersonenfant-toutunart.fr/

Laétitia Eizaguirre Animatrice de portage  sur le Pays Basque

Les sorties

En fonction du temps, plusieurs sorties sont possibles avec nos petits:

les gratuites :
- la forêt
- la plage
- le lac d'Hossegor, le lac Léon, l'étang blanc, l'étang noir,
- 2 parcs de jeux :
             -un à Hossegor à côté du lac. juste parès le centre ville, direction seignosse sur la gauche)
            -un à Capbreton rond point de la gendarmerie direction l'EPHAD place de la pépinière (notre QG hihihi)


les payantes :
- la piscine (Saint Geours de Maremne Aygueblue)
- la patinoire (Anglet)
- Planète kids 
- Océafaunia : Parc animaux à Labenne Océan
- La pinède des Singes : Labenne 

Également, très pratique le site de la MACS qui publie chaque semaine un agenda pour le week end avec les sorties à faire en famille!! n'hésitez pas à envoyer un mail pour demander à recevoir l'agenda chaque semaine!  

Déco de Noël 1ère étape

Pourquoi ne pas profiter du froid et du mauvais temps pour fabriquer les décorations de Noel à la maison?

Ici nous avons commencé la semaine dernière (grosse semaine de pluie) et j'ai découpé dans du carton des bottes de père Noël, des etoiles et des sapins que mon bonhomme a ensuite peint. 
nous avons confectionné également des petits paquets cadeaux avec des peintures à lui que nous disposerons dans l'appartement et/ou sur le sapin!

Je suis une piètre artiste il faut dire et vraiment peu douée de mes 10 doigts mais j'ai beaucoup aimé faire cette activité avec mon fils... un joli moment de partage, chacun faisant selon ses compétences ...

Prochaine étape, prochaine journée pluie! gomettes sur les sapins, brillant sur les étoiles, et fil de laine /rafia pour les accrocher!

Et vous? que faites vous pour votre déco? 
Faites nous part de vos créations!

Nous y sommes !!

Et voilà, ça me trottait dans la tête depuis quelques temps et je l'ai fais! j'ai créé LE blog !

En pleine réorientation professionnelle, je commence dans 1 mois une formation d'Auxilaire de puériculture. Avec la naissance de mon fils qui a maintenant 2 ans et demi s'est ouvert un nouveau monde:  LE MATERNAGE !!

Nous sommes un petit groupe de mamans sur Capbreton à nous voir régulièrement au parc, à la ludothèque, la plage ou au lac et nous avons créé des liens très forts. 
Nous partageons nos expériences éducatives, nos envies, nos passions,  nos malheurs, nos lectures et nos recettes de cuisines!! Espagne, Vietnam, Hollande, France, Scandinavie etc les langues se croisent, s'interpellent, se cherchent et nous PARTAGEONS!! 

Alors voilà, bienvenue sur ce blog qui se veut INFORMATIF sans d'autres volontés que de PARTAGER car oui! parfois, en tant que jeunes parents ou futurs parents, on peut se sentir isolés, incompris et perdus ... 

alors n'hésitez pas à nous rejoindre... pour qu'un lieu et des liens se créent tout simplement...